Huile d’olive extra-vierge, tomates, fruits secs…
La clé de la diète méditerranéenne repose sur la richesse de ses produits, source de santé.
Découvrez tous ses secrets et lancez-vous dans la cuisine de plats locaux avec des produits du terroir et de première qualité, et poursuivez par la dégustation de vos plats.
"Cuisiner un menu avec l’aide d’un professionnel est très instructif. Nous avons appris des choses que nous pouvons appliquer dans notre quotidien".
ANTONIO HIDALGO
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