Materiais:
Possui uma vasta gama de materiais de alta qualidade como Xenios USA e Evergy com barras olímpicas de 15kg e 20kg, barras de 10kg para prática, discos de levantamento de peso de 0,5kg a 25kg.
Além de:
- Kettelbells de 4kg a 32kg
- Halteres de 3kg a 30kg
- Slam balls de 8kg, 10kg e 15kg
- Bolas medicinais de 5kg, 7kg e 9kg
- coletes de peso de 15 kg
- 2 cordas de escalada
- 6 bancos pliométricos (x2; 17cm, 30cm, 45cm e 60cm)
- Uma parede para flexões de pinho (HSPU)
- Martelos de peso com 10kg, 15kg e 20kg com 2 plataformas de batida Bicicletas de assalto, remadores e esqui-ergs para complementar o treino metabólico
- Tiras elásticas
- Rolos de espuma, tapetes, cinto de lastro, cintos lombares...
Uma semana 5 WODs (treinos) são projetados para melhorar as habilidades físicas, e mantemos o WOD ABERTO em todos os momentos (dependendo do material).
*Nota : consultar horário com o hotel.Exigência de idade mínima de 18 anos.
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