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Fitness & Wellness Total

2.42 heures

Annulation gratuite si elle est effectuée au moins 1 jour avant le début de l’expérience. 0 % de la réservation sera remboursé si elle est annulée 1 jour ou moins avant le début de l’expérience.

Description

Un corps sain, un esprit sain.

Si vous avez besoin d'une pause pour prendre soin de vous et vous ressourcer, Total de remise en forme et de bien-être C'est l'expérience parfaite pour vous Barcelo Aracena.

Cela commence par un Séance de gym gratuite de 60 minutes, où vous pouvez vous entraîner à votre rythme grâce à un équipement complet de cardio-training et de musculation, idéal pour tonifier et activer le corps.

Ensuite, détendez-vous dans un Circuit thermal d'une heure, conçu pour relâcher les tensions et favoriser la récupération musculaire. Les piscines chauffées, les contrastes de température et les aires de repos vous aideront à vous déconnecter complètement.

Pour clore l'expérience, profitez d'un Soin corporel individuel de 25 minutes, pour choisir entre sous-traitance ou sport, axé sur le soulagement des surcharges, l'amélioration de la circulation et le rétablissement de l'équilibre naturel du corps.

Une expérience complète conçue pour ceux qui cherchent à prendre soin d'eux-mêmes de manière active et consciente.

Que devez-vous savoir avant de partir ?

L'expériencenon recommandéPour :
- Femmes enceintes
- Les personnes souffrant de problèmes cardiaques
- Utilisateurs souffrant de problèmes musculaires et/ou dorsaux
- Moins de 18 ans
Activité axée sur le bien-être physique et la récupération musculaire

Que faut-il apporter ?

Vêtements de sport
Chaussures de sport
maillots de bain
tongs

Inclus dans la réservation :

Séance de gym gratuite (60 minutes) avec accès à :
- tapis roulant
- Vélo stationnaire
- Elliptique
- Support de cross training
- Multistation pour la musculation
- Banc de musculation et haltères
- Poids (barre et disques)
- Appareils de musculation du haut et du bas du corps
- Banc abdominal
- Kettlebells
- Ballon de Pilates
Circuit thermal (60 minutes) :
- Piscine chauffée dynamique
- Bain de pieds
- Dôme de chaleur sèche
- Sauna finlandais
- Bassin profond
- Thermes romains
- Fontaine à glace
- Chaises longues chauffées
- Douches à contraste
Soin corporel individuel (25 minutes) :
- Massage décontractant classique ou Massage sportif

Non inclus dans la réservation :

Services supplémentaires non mentionnés
Traitements supplémentaires ou extensions

Âge minimum: 18

Adults

45

Minimum per booking: 1 person / Maximum per booking: 1 person

Barceló Aracena

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Together let's take care of the environment and turn the future into a better destination. For a regenerative tourism.

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espagnol - anglais - portugais

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Jeep Safari Sierra del Algarve (día completo con servicio de traslados y almuerzo incluidos)

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Jeep Safari Sierra del Algarve sin servicio de traslados. Salida desde Vila Real do Santo Antonio en Portugal

espagnol - anglais - portugais

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Annulation gratuite si elle est effectuée au moins 1000 jours avant le début de l’expérience. 0 % de la réservation sera remboursé si elle est annulée 1 jour ou moins avant le début de l’expérience. 100 % de la réservation sera remboursé si elle est annulée 1000 jours ou moins avant le début de l’expérience.

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