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Fitness & Wellness Total
2.42 heures
Cancelación gratuita hasta 1 día antes del inicio de la experiencia. Si cancela con menos de 1 día de antelación con respecto al inicio de la experiencia, se le devolverá el 0 % del importe abonado.
Description
Un corps sain, un esprit sain.
Si vous avez besoin d'une pause pour prendre soin de vous et vous ressourcer, Total de remise en forme et de bien-être C'est l'expérience parfaite pour vous Barcelo Aracena.
Cela commence par un Séance de gym gratuite de 60 minutes, où vous pouvez vous entraîner à votre rythme grâce à un équipement complet de cardio-training et de musculation, idéal pour tonifier et activer le corps.
Ensuite, détendez-vous dans un Circuit thermal d'une heure, conçu pour relâcher les tensions et favoriser la récupération musculaire. Les piscines chauffées, les contrastes de température et les aires de repos vous aideront à vous déconnecter complètement.
Pour clore l'expérience, profitez d'un Soin corporel individuel de 25 minutes, pour choisir entre sous-traitance ou sport, axé sur le soulagement des surcharges, l'amélioration de la circulation et le rétablissement de l'équilibre naturel du corps.
Une expérience complète conçue pour ceux qui cherchent à prendre soin d'eux-mêmes de manière active et consciente.
What should you know before you go?
- L'expériencenon recommandéPour :
- Femmes enceintes
- Les personnes souffrant de problèmes cardiaques
- Utilisateurs souffrant de problèmes musculaires et/ou dorsaux
- Moins de 18 ans
- Activité axée sur le bien-être physique et la récupération musculaire
What to bring?
- Vêtements de sport
- Chaussures de sport
- maillots de bain
- tongs
Included on booking:
- Séance de gym gratuite (60 minutes) avec accès à :
- tapis roulant
- Vélo stationnaire
- Elliptique
- Support de cross training
- Multistation pour la musculation
- Banc de musculation et haltères
- Poids (barre et disques)
- Appareils de musculation du haut et du bas du corps
- Banc abdominal
- Kettlebells
- Ballon de Pilates
- Circuit thermal (60 minutes) :
- Piscine chauffée dynamique
- Bain de pieds
- Dôme de chaleur sèche
- Sauna finlandais
- Bassin profond
- Thermes romains
- Fontaine à glace
- Chaises longues chauffées
- Douches à contraste
- Soin corporel individuel (25 minutes) :
- Massage décontractant classique ou Massage sportif
Not included on booking:
- Services supplémentaires non mentionnés
- Traitements supplémentaires ou extensions
Minimum age: 18
Together let's take care of the environment and turn the future into a better destination. For a regenerative tourism.
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