Découvrez l'art de rêver avec l'expert en bien-êtreJana FernándezfrVillas à Corales, et faites de votre repos une expérience holistique. Cette expérience ne consiste pas seulement à passer une bonne nuit de sommeil à l'hôtel : son objectif est de rendre votre repos vraiment réparateur et de vous faire acquérir de saines habitudes de sommeil que vous pourrez appliquer au-delà de vos vacances.
Au cours de l'expérience, Jana vous guidera à travers sesGuide du sommeil, qui comprend des stratégies pour préparer l'environnement, gérer le stress, réguler l'alimentation et structurer des routines qui favorisent un repos optimal.
Vous pourrez profiter d'une sélection d'éléments soigneusement préparés pour améliorer votre repos et votre bien-être :
Cette expérience est conçue pour optimiser la qualité de votre sommeil et créer un moment de relaxation profonde pendant votre séjour à l'hôtel.
Minimum per booking: 1 person
